重生之后的曹封意识到自己多想无益，于是干脆抛开杂念，收好云纹骨笛，运转游龙赋，在月下武了一段太极八卦印。
太极八卦印共分为三大境界：形、意、神。而此时曹封的境界也只是在形的状态。
由于之前是在灵魂深处进行的修行，所以这次换成本来身体，一时间倒有些适应不来，再加上身上还穿戴着重达一百公斤的护腕护腿，好几个动作频频出错。
不过曹封也不气馁，这毕竟是不世绝学，如果一下子让他学会了，那反而有些不真实。
直到他身心倍感疲乏，这才收了招式，转身回了卧室。
此时距离天亮还有很长一段时间，躺在床上望着窗外的繁星，回想着自从来到武阳镇以后所有的事情，以及方才在灵魂深处的每一幕，曹封突然觉得自己好像变了许多。
以前的自己，从来没有奢望过什么，锦衣玉食，要什么有什么，除了集团的琐事，似乎凡间的一切对他来说已经没有了丝毫的吸引力。
可自从来到武阳镇，他似乎又找到了一种让他拥有足够冲劲的理由，报仇，修炼，亲情，感恩。
人生在世，究竟是为了给自己活还是为别人活？
渐渐的，曹封进入了梦乡。
翌日清晨，天边刚泛起点点白光，曹封便翻身下床，几番周转爬上了屋顶，对着东方打起坐来。
没错，就是打坐。
自从昨天晚上被复活之后，他便感受到了体内有一股莫名的热流涌动，不用多想，肯定就是洪荒紫炁了。
而想要完成控炁并将其修炼壮大，就必须在日出之时运转游龙赋，将东来紫气吸收到自己体内。
引气入体，再将其转换为属于自己的炁，这本来是筑基境修士才能触及到了领域，可不知者无畏，风乾当时也并未讲明，所以曹封愣是以一个煅体境的修为开始了这一阶段的修行。
游龙赋中说的明确，引气入体又被称之为吐纳。所谓吐纳，既是修行之根本，就跟人活着就必须得要呼吸一样，没有吐纳就没有修行。
当然，吐纳和平时气的自然呼吸循环是不同的。炁元始于会阴，汇于丹田，这就是为什么修行者切忌过早圆房，就是怕泄了元气，为今后的修行徒增障碍。
正确的吐纳循环法被称之为‘逆’，顾名思义就是倒着呼吸，只有经过不断的训练和感悟，才能真正的做到‘逆’，从而可以夺天地之造化，到那时，才算真正的学会吐纳之法。
人类自出生以来，体内就带有先天之炁，又称之为炁元，既生命之根本，连接自然之桥梁，体内炁元的多少跟以后的修行有着极大的关系。
人在幼年时，炁元最为旺盛，同时也是修炼的最佳时期，年龄越大，体内元气越少，越难感悟大道。
而吐纳，就是用一种特殊的呼吸方式，运转心经的同时让体内的炁元运转起来，一来滋养肉身，二来使其强大，当炁元成长到一定程度时，便可以沟通自然之气，从而夺天地之造化，引气入体。
任督二脉是人体中最重要的两道经脉，任脉主血，督脉主炁，为人体经络主脉。任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。
修行要做的就是在完成控炁之后运用吐纳之法让炁沿着任督二脉游走，从而达到修炼的效果。
“炁元始于会阴，汇于丹田。首先，闭上双眼，双手自然摊开放于膝盖，闭上嘴唇，用舌头抵住上腭，让口腔处于空心状态，随后，用鼻腔吸气，让炁从会阴起靠体后沿着脊髓神经倒流，到达头顶百会后再向前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴，完成督脉运气，之后让气在口鼻之间循环片刻，再由唇下承浆穴起，让气沿着体前顺任脉向下，直达丹田，然后张嘴，缓缓呼气，此循环，称之为周天。”
曹封口中念念有词，随后挺起胸膛端端正正的坐了下来，双腿盘膝，闭上眼睛，双手自然的瘫在膝盖之上，开始尝试吐纳。
吸气呼气
吸气呼气
这说起来容易，可做起来却一点都不简单。
整整耗费了半个时辰的时间，曹封依旧没能完成控炁，更别说游走经脉，引气入体了。
直至刺眼的朝阳将曹封的眼眸照的生疼，这才结束了修行。
“好难。”对于半个时辰的修行，曹封只是总结出来了这两个字。
深呼了一口气，悻悻然从房顶上站了起来，舒展了一下僵硬的四肢，转身去了演武场。
随后的十天里，曹封过得很充实，没有感受到丝毫的枯燥，除了打铁练武，又多了一项吐纳，无论是早晨日出只是还是晚上睡觉的时候，曹封都在尝试着控炁，虽然没什么进展，但曹封也不急，因为他知道，修行不是一朝一夕的事情，贵在坚持。
清晨十分，曹封照旧爬上屋顶进行吐纳练习。
今天就是上灵虚山的日子了，报着临阵磨枪不快也光的想法，曹封开始了考核前的最后一次修行。
抛开心中杂念，渐渐的，曹封进入了入定状态，只见他神色悠然，呼吸平稳而绵长。
恍惚间，曹封发现自己正处在一个光怪陆离的世界，一道道错综复杂的白色光线相互交织，每个交汇处，都一个一颗星星一样的光点，而在这些光线之外，无数极其细小的紫色气体在自己面前游荡，
“这难道是内视？”曹封兴奋的想要大叫，可突然发现自己并不能发出任何声音。
“这就是师父说过的第三只眼吗？只要第三只眼开启，便可完成控炁，同时也能做到引气入体！”
“光线是经络，星点是穴位，而这些游走的紫色气体，想必就是炁了吧，很好！”
一想到这里，曹封不敢有丝毫怠慢，急速的运转着游龙赋，尝试着去控制那些四处游走的炁，让它们汇聚到一起，并使其进入光线之中进行循环。
隐约间，似乎可以看到在他的口鼻之间，有一丝极其细微的紫色雾气来回流转，犹如戏珠游龙，甚是奇妙。
随着他的吐纳，那紫色的雾气在口鼻只间进进出出，而他的身体上，也随之泛出一缕流光，如同黎明时的紫霞，显得十分非凡。
此时曹封状态，无形中伴随着一种韵律，就好像日出月落，风起潮生，如同天地间的自然循环，周而复始，生生不息。
这种状态一直持续到太阳高升，紫气散尽之时，悠远而又绵长的呼出一口气，曹封徐徐睁开了双眼。
就在睁眼的那一刻，一道紫色的流光划过了他的眼眸，使得他的眼睛变得更加深邃。
“成了！”
回想到刚才的那种状态，心中顿时感到一阵狂喜。
“原来这就是吐纳！”
曹封高兴的有些合不拢嘴，连忙站起身来，竟发现自己的身体并不像之前那样僵硬难受，反而充满了活力。
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