此时的青夕在外面正焦急的等待着，正当她一脸紧张的想着会不会出事得时候，忽然就惊喜的发现周博正缓缓的睁开双瞳。
周博睁开眼后，微微动了动胳膊，发出一阵骨头碰撞的声音。旋即慢慢站起身来，走了两步，并没有感到有什么特殊，此时，他正想让青夕看下自己有没有提升修为，这时青夕的声音却已经在耳边响起来了。
“赶快把力量全都爆发出来。”
周博听话的赶忙深吸了一口气，双拳紧握，暗喝了一声，突然从他体内猛地迸发出一股比刚才要大的多的力量，洞内的碎石都被这强劲的气势所震飞，而那装满了封痛草的玉瓶则是直接撞到了墙上，药水散落了一地，周博眼见如此，就急忙收住了向外倾泻而出的力量。
“恭喜你，终于达到筑基修为了。”
周博此时很是惊讶，他没想到只是单单只是炼化了一株封痛草就可以使自己突破凝气修为，当真是始料不及。
青夕看到周博惊喜的样子，缓缓说道：“先前你的修为已经是凝气说是精疲力尽，但是他知道现在可不是休息的时候，一点点的从那药鼎中抽离着青火，然后催动体内不多的力量来炼化进入体内的草药灵力，不多时，那鼎中的火焰已经被周博全部吸至体内，只剩下刚才爆炸的一团草药的灰烬。
看着体内那一大股草药灵力，周博本以为要用尽全身的力量来炼化。但是没想到的是，周博只是刚催动灵力试探性的攻击了一下那白青色的草药灵力，就发现它竟然是不堪一击，直接就被周博的力量所包裹住，然后一点点的开始炼化。
不一会，那白青色的草药灵力就消失不见。眼见如此，周博也就不再犹豫，赶忙催动起周身的灵力，将体内剩余的草药灵力尽数包裹，开始新一轮的炼化。
再次恢复意识的时候，周博感受到了刚才因为炼丹而消耗殆尽的力量已经完全恢复，修为虽然没有提升，但是他隐隐感受到体内的那一股灵力似乎比以前变得更加精纯了，看来，这一级的草药果然是只适合让自己巩固基础啊！
缓缓地睁开眼睛，周博一眼就看到青夕正在自己身前来回踱步，显得很是焦急，而当他看到周博已经睁开眼睛看着自己的时候，急忙就走了过来。
“怎么样？炼化了没有？”青夕问完以后心中感到好笑，没想到对付这一个毛头小子竟然什么事都得亲自问他，可不问又不行，只要那青龙魄一直附在他的灵胚上面，就没人可以知道他体内的情况，真是不知道是好是坏啊！
“恩，已经全部炼化了。”周博慢慢站起身，只是稍微停了一会，便又走到了那药鼎旁，双手贴住鼎面，看来还打算接着炼化草药。见此青夕也没说什么，她明白只有持之以恒的练习才可以提高他的炼丹水平，当即她就慢慢的走出山洞，留下周博一个人接着修炼。
等到周博终于将那堆草药中的封痛草全部炼化成药液时，已经是接近傍晚时分，待到把那药鼎中最后一团青火吸至体内，炼化到最后一丝草药灵力以后，他抬起头，看了看外面昏黄的天空，周博终于松了一口气。
今天周博收获不错，突破到了筑基阶段，而且还是第一次真正的开始炼化草药，虽然没有真正炼成丹药，但是看着面前大大小小的玉瓶里都是自己炼化的草药药液，周博心内就感到一股成就感。
仔细检查了体内的灵力，发现刚才转化的草药灵力已经完全转化为自己的本源灵力，同时也使得灵力更加的精纯。周博刚才也尝试着炼化那单叶活血草，但是连续炼制了两次都以失败告终，终于还是放弃了，他知道现在不是着急的时候，自己都已经掌握了一种草药的融化温度，那么别的草药想必以后也一定会炼制成功，想通这点，周博就继续炼制着那封痛草。
伸了个懒腰，周博并不感觉肚子饿，看看周围，也没有看到青夕和瞳耀的身影，并没有不出去找他们，而是快速打开冰凝环，把那套影动技能身法拿了出来，他其实在刚开始炼制封痛草的时候心里就一直在想着这套技能身法，只是提炼草药要求全身心的投入其中，所以周博也只好强自压制着那种冲动，现在终于等到炼丹结束，周博早已是激动地难以自制。
周博看完了第一层身随影动，里面的主要内容是要求施法者将周身的力量催动到双腿之上，以便可以快速的躲避攻击，并且要求施法者用灵力在身体周围一米的范围之内形成一个影子范围，而所有在这影子范围之内的攻击，施法者都可以提前感知到，并且快速躲避。
周博想了想还是觉得太难，就慢慢合起功法，走到了那干草堆旁躺下睡觉，他知道欲速则不达的道理，而且这功法也不是一天两天就可以练会的，再说了，明天瞳耀就会来训练自己，在那时修炼这功法效果一定会更好，现在自己最应该要做的事情就是休息，和瞳耀出去修炼身法和心智相比，周博倒是觉得坐在这山洞之内炼丹更加的辛苦，每次都是全身关注的炼化草药，炼制完以后还要炼化那草药灵力，当真是一刻也闲不得啊！周博刚躺下就感到一阵放松，很快就睡着了。
第二天周博很早就醒来，起身并没有看到青夕和瞳耀，觉得无聊，就从冰凝环拿出了一个水果吃了起来，刚吃一口，耳边便传来一阵破空之音，周博抬起头就看到瞳耀正缓缓的走进山洞。
“起这么早，那丫头昨天教的怎么样？修为有没有提升啊？”瞳耀刚一进山洞就看到周博坐在那吃着东西，心里好笑，这孩子还真是好心态，已经经过自己和那丫头的两天训练了，竟然还可以这么轻松的吃着东西，看样子效果不错啊！
“瞳耀大哥，你来了。”周博赶忙把那水果放到一旁，起身走向了瞳耀，让后突然想到了什么，从冰凝环里拿出了那影动技能身法。
“这是我睡觉的时候，青龙前辈给我的，你看一下，是不是对我的修炼有帮助？”
瞳耀从周博手中接过那技能功法，仔细的看了看，缓缓说：“这技能功法确实很不错，但是四级功法对现在的你来说还是有些困难，以你现在的修为只能勉强修炼第一层身随影动。”
周博听后并没有失望，因为修为可以一点点的提升，但是好的功法却是很难遇到，能够修炼第一层就已经很不错了。
又和瞳耀说了说昨天修炼的成果，周博便唤来九天云，和瞳耀一起朝着九异峰迅速飞去。
只过了一会，两人便到了九异峰，已经在山洞里憋了一天的周博此时再次看到这巨大雄伟的山峰，又想起在梦中那异兽之战这九异峰被那彪形大汉所劈开的场景，不由的，他从心底产生了一股崇敬之情。
周博并没有将那梦中发生的事情告诉青夕和瞳耀，他觉得就算说了，他们也不一定会相信自己，毕竟有些东西因为立场不同可能会产生不同的看法，再说了，这也不是什么重要的事，自己又何必反驳瞳耀呢。
此时周博和瞳耀已经在山道：“这第二种叫做意念移动，就是靠自己的意念来移动身形，也就是说，如果你想移动到一个地方的话，不需要将全身的力量都爆发出来，相反的，你可以将力量全部收至体内，只依靠意念瞬间移动到你想要去的任何地方，可以说在战斗中是最实用的一种招数。”
说完后，瞳耀停了停又接着说道：“我因为本体是古鹰龙，所以从出生那天起便掌握了意念移动，仔细看。”瞳耀话音刚落，本来站在周博对面的身形竟然凭空消失，而正当周博四下去找瞳耀的身影的时候，竟然发现他正站在对面。
而就在这时，瞳耀竟突然又消失不见，等到周博再想转身想去寻找的时候，却发现肩膀被人拍了一下，扭头一看竟然是瞳耀。
周博心中真是惊讶的不得了，这一来一回的速度竟然会这么快，而且最为恐怖的是自己根本就没有感受到他体内散发出一丝力量，也就是他真的就是单靠着自己的意念来移动身形。
正当周博在那震惊的时候，瞳耀接着解释道：“意念移动其实并不是不依靠灵力，而是将灵力收至体内，在体内形成小规模的压缩爆炸，依靠着爆炸所产生的巨大力量才可以达到这种超速移动。”